輔料:牛肉湯1碗，豌豆60g，玉米80g，山藥60g，胡蘿蔔1，青椒1。
練習:
1.玉米粒、豌豆、山藥、胡蘿蔔、青椒洗凈。
2.將山藥、胡蘿蔔和青椒切成丁。
3.準備饅頭。
4.把饅頭切成丁或者用手掰。
5、鍋中加水燒開，玉米和豌豆放入鍋中煮。
6.將饅頭放入鍋中煮。
7、山藥、胡蘿蔔壹起放入鍋中煮。
8.山藥、胡蘿蔔煮熟後關火，將青椒放入鍋中。
9.煮好後，把湯放入碗中，加入切好的牛肉。
10.配牛肉湯食用。