芒果是少數富含蛋白質的水果之壹，吃多了容易飽。飽餐後不要吃芒果。因為飯後食物進入胃，需要1 ~ 2小時才能慢慢排出。如果是富含蛋白質和脂肪的大餐，消化時間會更長，甚至達到6 ~ 7小時。
飯後馬上吃芒果，這些水芒果會被食物堵在胃裏。如果它們在胃中停留太久，芒果會在胃中發酵，導致腹脹、腹瀉或便秘等癥狀，還會導致消化功能障礙。