女性在坐月子期間不可以吃辛辣的食物的，比如辣椒、胡椒粉、生蔥、姜、蒜等。也不能吃寒涼的食物，比如壹些涼性水果，冷飲，雪糕等，因為在坐月子期間，女性胃腸道功能比較弱，胃腸道功能還沒有完全恢復，吃這些辛辣寒涼的食物，很容易導致女性腹痛腹瀉。
另外在坐月子期間女性也不可以吃韭菜、南瓜、香菜、香椿等，這些食物具有回奶的功效，不利於母乳餵養。