非油炸方便面也是壹種垃圾食品，可以作為偶爾的壹餐。黨不能經常吃，經常吃也會給身體帶來各種負面影響。不建議多吃。
熱風烘幹非油炸面的優點是不油炸更健康。面條具有質地細膩的特點，可以達到油炸方便面所不具備的風味和口感。缺點是餅復水慢，浸泡時間長，風味不足，口感平淡。此外，幹燥成本高，生產時間長，工藝控制困難。