佐料
雞肉,黃瓜半根,鹽2根,醬油半勺,1勺油,1勺。
雞肉炒黃瓜片的步驟
1.?將雞肉洗凈,黃瓜去皮,雞肉切塊,黃瓜切條,瀝幹煎。
2.?調味後將雞肉蒸5分鐘。
3.?取鍋,放油炒香,放入小許鹽,轉大火炒黃瓜幾下,再放入雞肉炒2分鐘,出鍋。
4.?老人適合清淡口味,也可以做成色、香、味,根據個人口味不同。喜歡就請喜歡!謝謝妳。
技巧
為了保持雞肉的甜滑口感,切好後用油、鹽、醬油腌制,用電飯鍋蒸5分鐘,或者直接腌制油炸,但是肉會老而韌,老人吃不好!