補充:
藍莓果肉細膩，風味獨特，酸甜適中，香氣宜人。藍莓富含蛋白質、維生素等常規營養成分，礦物質和微量元素的含量也相當可觀。所以藍莓被稱為“水果皇後”確實名副其實。
菠蘿果實品質優良，營養豐富，含有大量果糖、葡萄糖、維生素B、C、磷、檸檬酸和蛋白酶。每100g菠蘿含水分87.1g，蛋白質0.5g，脂肪0.1g，纖維1.2g，煙酸0.1mg，鉀126mg，鈉1.2mg，鋅0.08。硫胺素0.03mg，核黃素0.02mg，維生素C8 ~ 30mg，灰分0.3g，其他有機酸和菠蘿酶。？
1，食用壹定量的生銀杏果可能會出現輕微的中毒癥狀，有的人可能會先出現壹系列的消化道癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、腹瀉等。
2.如果生吃銀杏果量比較大，中毒反應嚴重，可能會出現頭痛、煩躁、四肢僵硬、反應遲鈍、瞳孔散大甚至昏迷等神經系統癥狀。
3.有些人食用銀杏果中毒後甚至會出現呼吸困難、呼吸衰竭、心力衰竭、瞳孔散大、感覺遲鈍、