甜玉米仁
200克
青豆
50克
佐料
油
適量的
精制糖
壹點
玉米澱粉
20克
步驟
1.準備材料，都是冷凍的，先解凍；
2.將四季豆和甜玉米仁分別焯壹下，撈出瀝幹水分；
3.在玉米粒中加入玉米澱粉，
4.攪拌均勻；
5.不粘鍋裏放適量油，比炒菜多壹點油；
6.加入玉米粒，平鋪在鍋底；小火慢煎；
7.中間翻炒幾次，直到玉米澱粉全部變色；當壹些玉米粒已經煎成金黃色時，就可以盛出；