太平蘇打餅幹熱量高嗎？如果妳減肥了，妳就會變胖。

1，高。蘇打餅幹雖然看起來很小，但是很容易被過量食用，導致很多人體重不減反增。

2.餅幹含油量低，但熱量還是高，而且由於制作工藝的原因，鈉含量高，減肥時不宜多吃。

3.汽水只是垃圾餅幹中的減肥餅幹。妳可以根據包裝後的卡路裏表來計算。壹塊太平蘇打餅幹大概30大卡！

4.蘇打餅幹12片80克，熱量303.2卡。而且是深加工食品，生產過程中不可避免的要添加油脂。