2、去皮的山藥容易被氧化發黑,切好後泡在水中防止變黑或在山藥上撒壹些鹽也可以。
3、不要將山藥和排骨同時下鍋,山藥容易煮熟,壹起下鍋容易煮碎。
4、在排骨煲四十分鐘後再加鹽,鹽和山藥壹同下鍋,再煲二十多分鐘,這樣不僅容易使排骨軟爛,還能保證食材入味。
5、山藥幾乎不含脂肪,具有很好的減肥美容作用,可鹹可甜,可湯可炒,可葷可素。