掛面熱量高嗎？多少錢？掛面的熱量到底高不高？

1，每100克掛面含熱量346卡，壹把掛面質量約50克，含熱量173卡。需要我們51分鐘的有氧運動才能消耗掉。

2.從上面的數字來看，人們會認為掛面的熱量值其實並不低，但是我們在煮掛面的時候，吸收了壹些水分，所以實際煮出來的掛面100g比幹掛面要少很多。也就是說，我雖然吃了100克掛面，但實際上並沒有吃100克。所以這樣壹來，掛面的熱量就比同等質量的米飯略低。