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無油無糖無面粉 燕麥餅幹怎麽做

材料:全麥粉、抹茶粉、脫脂奶粉、泡打粉、小蘇打、雞蛋 、燕麥片適量

制作方法:

1、將全麥粉,脫脂奶粉混合,加入抹茶粉、泡打粉、小蘇打攪拌均勻。

2、加入1個雞蛋,根據面粉吸水的情況慢慢加入30-40g水和成面團。

3、根據個人喜好加入適量燕麥片,揉成團。放置半個小時。

4、將面團分成大小均勻的劑子,搟成薄薄的壹片,用模具壓出花樣或是保持原樣不變。

5、放入烤箱,上下管180度,烤15分鐘。

6、取出直接食用即可。