苦瓜
兩個鹹蛋
雞汁
3瓣蒜末
姜片
青蔥
苦瓜鹹鴨蛋怎麽炒?
先把水燒開,把苦瓜放在水裏煮,撈起擠幹(這樣就減少了苦味)
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捏幹備用
鹹鴨蛋的蛋黃和蛋清是分開的。鍋中倒入油,放入蔥、姜、蒜翻炒,再放入蛋黃翻炒片刻。
將蛋白翻炒壹會兒
放入苦瓜炒壹會兒。
鍋還可以。