棗糕有哪些功效？

棗糕有很多種，我吃過最好吃最健康的是齊雲山棗糕，含有很多營養成分，比如植物多酚:在酸棗中含量很高，具有抗氧化、延緩衰老、保護心血管系統、養心安神的作用。天然野果VC:抗氧化、美白、延緩皮膚衰老。天然果膠:能潤腸，有美容養顏的作用。野生大棗中的含量很高(高達10.59%)。齊雲山棗糕之所以能自然成型，而且如此柔韌，完全是因為天然果膠的凝固作用。膳食纖維:降血糖、降血脂、排毒清脂。有機酸:消食、開胃、促進消化吸收。