壹,大白菜掰去外面的葉子 二,蘋果,梨 ,姜,大蒜,蝦醬,辣椒面,雞精備好 三,大米熬成糊,把米粒盛出來,留米湯 四,大白菜用腌制鹽腌制 五,,蘋果梨削皮切末,姜蒜切末備用 ?六,把辣椒面,芝麻倒入熱的大米糊裏攪勻 七,腌制好的白菜用涼水洗壹下,擠去水分 ,涼壹下撕成小塊 八,都切好末,把蝦醬取出兩勺,雞精都倒入米糊裏攪勻 九,把攪勻好的料倒入撕好的白菜裏拌勻,用盤子扣好放在涼快處即可。