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吃米粉,粉絲會胖嗎,熱量是多少?

看看它是什麽做的

它通常很高

有很多澱粉。大米制成的米粉

妳嘗起來像米飯。

100g有116卡路裏。

也就是400 kj以上,妳吃壹份果蔬壹般不會超過50卡(每份100g)。

如果是紅薯粉做的

那更好。

因為紅薯比較健康。

食物

熱量約80卡。土豆粉的熱量在70卡左右。但是米線或粉條的湯通常是油的。

它含有大量的熱量。

所以,米粉還是少吃為好