土豆雞蛋三明治(營養健康)怎麽做才好吃？

將雞蛋和土豆洗凈，放入鍋中煮熟。烹飪時，切幾片火腿，用勺子壓碎。

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雞蛋煮熟後，去皮，放入碗中，用勺子搗碎。

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土豆搗碎後和火腿拌在壹起，加壹點黑胡椒和沙拉醬。

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雞蛋裏放壹小塊土豆，加少許鹽和黑胡椒拌勻。

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這壹步很簡單。取三片吐司，壹片塗上蛋糊，另壹片塗上土豆火腿糊，然後切開。

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