佐料
鰱魚頭1
幹蘑菇
8朵花
北方豆腐——緊實豆腐
1盒子
調味品
鹽
1茶匙
青蔥
第三節
精力
3片
幹蘑菇湯的做法
1.魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸魚頭表面的水。將嫩豆腐切成厚1cm的大塊。香菇用溫水泡5分鐘,然後去蒂洗凈。
2.把油倒入煎鍋。七成熱時,放入魚頭,用中火煎兩面(每面3分鐘左右)。將魚頭放在鍋的壹邊,用鍋裏的油將蔥姜切片翻炒,倒入足夠的開水沒過魚頭。
3.加入蘑菇,蓋上蓋子燉50分鐘。
4.加鹽,加入豆腐,煮3分鐘。
1.制作阿膠糕的主要原料有:阿膠、核桃仁、黑芝麻。還可以加入其他輔料,如紅棗、枸杞、龍眼肉、芝麻、冰糖、黃酒、人參、鹿茸、瑪咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸棗仁、黃芪、當歸、杏仁等。
2.阿膠糕是藥食同源的產物。由阿膠和黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等天然原料制成。古人早年吃阿膠糕主要是為了美容養顏,但在吃的過程中發現,阿膠糕有利於改善睡眠,增強免疫