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幹蕓豆還需要焯水嗎?

油炸四季豆之前,妳不需要先焯壹下。

幹煸蕓豆:

材料:蕓豆500克,瘦肉末50克,幹菜末30克。

輔料:大蒜、幹辣椒絲、精鹽、醬油、雞粉、味精、花生油250 ml(實際用量50 ml)。

制作:

1,鍋中放油,油燒至六成熱時放入蕓豆,炸3分鐘,待蕓豆八成熟、起皺、幹透時取出,瀝幹油。

2.鍋裏底油加熱,放入肉末翻炒,放入蒜、幹菜、精鹽、醬油翻炒至熟。

3.將炒好的蕓豆和幹辣椒絲放入鍋中翻炒,倒入炒好的肉末和幹菜,加入雞粉和味精,攪拌均勻,起鍋。