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如何焯水竹筍,如何焯水竹筍好吃。

1.竹筍焯水的方法:把要焯水的竹筍切開備用。

2.大火,鍋裏放適量的水。

3.當水有點熱的時候,加入壹些鹽。

4.燒開後倒入切好的竹筍。

5.蓋上鍋蓋,煮2~3分鐘。

6.打開蓋子,確認春筍是否熟了,第三點拿起來。

7.竹筍不用水也可以吃,但是還是蘸水吃比較好。

8.竹筍中含有的草酸並不是人體所需的成分。如果大量攝入草酸,會導致人體鈣吸收率降低,還會導致腎結石的問題。

9.建議用開水焯壹下,去除草酸後再煮。

10.因為草酸能溶於水,經過熱水可以去除60%的草酸。