什麽早餐比較減脂？
熱湯124k冷靜。
無糖豆漿33kcalim，豆漿的原料是大豆，營養豐富。
豬肉餡餅421kcalm。
雜糧煎餅194kcalnng，全麥，黑米的搭配讓妳有飽腹感。
豬肉包子272大卡mm。
全麥饅頭185kcal可以配玉米+胡蘿蔔+雞丁。
白吐司264卡爾諾格。
黑色全麥吐司229kcalno。
手抓餅306kcalnm。
全麥三明治126kcalm，可搭配時令蔬菜、雞肉、西紅柿等。
煎蛋192kcalem。
水煮蛋119kcaln.g，水煮蛋熱量低。