葛根粉是熱的時候喝好還是涼的時候喝好

葛根粉屬於藥食兩用，建議溫熱時喝，40攝氏度左右，嘴巴感覺溫，微熱即可。有助於營養吸收，又不會燙傷口腔及食道。

葛根，中藥名。為豆科植物野葛的幹燥根，習稱野葛。秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊；幹燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消渴，熱瀉熱痢，脾虛泄瀉。

禁忌：

虛寒者忌用，胃寒嘔吐者慎用。