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扇貝是什麽?

扇貝是圓柱形的肉,扇貝肉下面有殼,不能用來炒。只能用猛火炸,溫油煨,文火烤,或者上菜時用火槍就地加熱。將炸好的扇貝放在扇貝意大利面上,用少許洋蔥絲裝飾。

扇貝的營養價值很高,含有人體必需的多種營養物質。首先,扇貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,還含有豐富的核酸,如肌苷酸。氨基酸的副產物,如牛黃磷酸;各種礦物質,如鈣和鋅。不愧是堪比鮑魚、海參的優質食材。