豆瓣菜
都屬於涼性蔬菜。
西瓜和梨
甘寒能清熱降火，
潤肺化痰
橄欖
酸甜，清熱，利咽解毒。
楊桃
可生津止渴，疏風清熱，利水滲濕。
蘋果
能生津止渴。
葡萄
清熱利濕。
菠蘿
可清暑利尿。
柿子
能
清熱生津
潤肺止渴。
枇杷
清肺止咳。
李子
能清肝瀉火，利尿。