以下是壹些做法:
準備材料:四季豆壹盤，大蒜2瓣，1湯匙植物油，鹽適量，糖適量。
生產步驟:
1，速凍四季豆，解凍後，擦幹水分。
2、大蒜去皮，搗碎，用植物油浸泡。
3.青豆刷蒜油。
4.將四季豆倒入空氣炸鍋，烤15分鐘。取出來搖壹半，讓它們受熱均勻。
5.在烤好的四季豆上撒上鹽和糖，拌勻。
6、吃熱的，吃冷的才好吃。