維生素b2的護膚功效和作用維生素b2的兩種護膚功效

1，幫助細胞生長代謝。維生素b2可以幫助細胞很好地代謝，這可以使我們的健康更加強壯。比如可以讓我們的肝功能更好，還可以有效調節腎上腺素的分泌。

2.抗氧化性。提高抗氧化性有什麽好處？它可以讓我們的皮膚更年輕，讓我們的身體衰老得更慢，讓我們的皮膚更有活力和彈性。對於想美容養顏的女性朋友來說，多吃些保健品或者含有維生素b2的食物還是挺好的。