如果日常生活中飲酒超過正常標準，行會導致酒精依賴，無法自控，容易導致認知、行為、身體、社會功能或人際關系等方面的障礙或影響。
可能增加脂肪、影響視力、導致骨質疏松、損傷皮膚、肝硬化、影響食物消化吸收、血壓升高、影響精子健康、影響肌肉健康、影響胎兒、損害智力，還可能危害社會。如果對身體造成明顯傷害，就要積極戒酒。