1、晚上晚飯後半小時後可以喝丹參保心茶。丹參保心茶是壹種有效的保健茶，在服用的時候需要開水泡服，壹次1袋，壹日3次，建議飯後服用較好。早上、中午、晚上用餐半個到壹個小時後吃的效果比較好，盡量在睡前三個小時前不要喝。
2、需要註意的是，天草丹參保心茶以丹參為主要原料制成制劑，小孩子應在醫師指導下服用丹參保心茶，此外，孕婦、哺乳期婦女、經期婦女、年老體弱者也應在醫師指導下服用。