白醋:改善和調節妳的新陳代謝。
紫色蔬菜:紫色蔬菜富含維生素P,可以降低膽固醇,是非常好的肉類伴侶。還能調節神經,增加腎上腺分泌。
白醋和紫色蔬菜相乘,制成減肥紅酒。因為不含酒精,瘦身效果加倍!
紫甘藍:紫色大頭菜(個人)
主料:紫甘藍、蜂蜜、醋。
做法:將白菜榨汁,倒入七分礦泉水,加入半湯匙白醋和少許蜂蜜。
功效:壹個月瘦34斤,(真實性要我實際實驗後才能知道。)促進新陳代謝,減脂減肥,抗氧化,光滑肌膚。