2.人參果是壹種營養價值非常高的水果，還具有滋補肝腎、健脾和胃、生津止渴的作用。人參果性寒，味甘，糖尿病人不能吃人參果，會影響血糖。同時，脾胃虛寒的人不適合吃人參果，因為吃人參果會加重脾胃虛寒的情況，吃太多人參果也會影響大便。而且人參果味甘性寒，胃氣積聚的人吃了人參果會便秘，也需要註意。