坐月子可以吃扇貝嗎？

坐月子不能吃扇貝。扇貝屬於寒性食物，對女性坐月子期間並不好，反而會對身體產生不良影響。

建議:坐月子期間，女性應避免辛辣刺激性食物和生冷食物，很多生冷食物不宜食用。平時要多吃些滋補的食物來補充身體，比如烏雞、骨頭湯等。此外，還應該搭配富含維生素的蔬菜，以保證營養均衡。坐月子期間，女性壹定要做好保暖措施，不要吹風著涼，洗澡後要及時穿衣服，避免著涼對以後的影響。