材料:土豆泥粉200克，牛奶60克，雞蛋2個，黃油40克，黑芝麻10克。
練習:
1:黃油提前融化。
2:將土豆泥粉、牛奶、雞蛋和融化的黃油混合在壹起，然後用手套摩擦大約4-5分鐘。(壹定要戴手套，不然會粘命的。)揉到光滑為止。揉到位。這是空洞的關鍵之壹。
3:倒入黑芝麻，揉4-5分鐘左右。
4:分成30g左右的小組，放在烤盤上，表面噴些純凈水。
5:烤箱170度30分鐘，再160度5分鐘，可根據實際情況調整。