山楂片和什麽壹起泡水的好 山楂片和哪些食物泡水對身體好

1，最好是先泡幹葉子，再放鍋裏煮。

2.幹蘆葦葉是新鮮蘆葦葉的脫水產品，直接蒸煮容易煮沸。烹飪前，最好用冷水浸泡2小時，然後放入鍋中煮5分鐘左右。如果不是急用的話，妳只要用冷水泡壹天就可以了，也可以。

3.還是煮著吃比較好。