2.番茄醬中除番茄紅素外,還含有維生素b2、膳食纖維、礦物質、蛋白質和純阿拉伯膠等。與新西紅柿相比,番茄醬中的營養元素更容易被人體消化吸收。
3.番茄中的番茄紅素具有利尿和抑制細菌生長發育的作用。它是壹種優質抗氧化劑,能消除人體內的氧自由基。實際防癌效果是β-胡蘿蔔素的兩倍。