可以用來拌面條吃,做法如下:
主料:黃瓜1根、xo醬2勺
輔料:花椒少許、植物油少許、生抽1勺、米醋1勺、細砂糖1勺、蒜3瓣、小蔥1根、鹽1勺
1、備好食材。
2、波菜洗好。
3、鍋裏燒開水煮面。
4、水開二次即撈出。
5、放入涼開水裏這樣吃起不粘。
6、去掉涼水放香油拌勻這樣面就是壹根根的。
7、用煮面水煮波菜。
8、面條裏放二勺xo醬。
9、波菜撈出放面條裏。
10、拌勻即可裝盤。
1,沒錯,柿子椒含有豐富的維生素,可以和番茄、水果相提並論。可以生吃,無毒。還有其他微量元素。
2.營養價值:(1)解熱鎮痛:辣椒辛溫,可通過發汗降低體溫,緩解肌肉疼痛,故有較強的解熱鎮痛作用;(2)防癌:辣椒中的有效成分辣椒素是壹種抗氧化劑,可以阻止相關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌細胞的發生率;(3)增加食欲,幫助消化: