寶寶九個月後可以吃火龍果嗎？

寶寶可以吃火龍果。添加輔食最好從選擇蘋果和香蕉開始，因為這兩種水果不太容易引起過敏。火龍果最好在寶寶7-9個月大的時候添加，而且要註意在給寶寶餵食前將種子磨碎，每次少量，避免引起過敏。

火龍果中的植物白蛋白對重金屬中毒有解毒作用，能保護胃壁；花青素具有抗氧化和抗自由基的作用，可以提高預防腦細胞變性，抑制癡呆癥的發生。火龍果果肉中的黑色種子含有多種酶和不飽和脂肪酸，對心臟健康有益。火龍果富含水溶性纖維，有助於腸胃蠕動，對便秘有輔助治療作用，所以便秘寶寶可以多吃壹點。