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秋葵蛋花湯的制作方法及其功效

食品

佐料

秋葵

50克

(母雞的)蛋

50克

佐料

適量的

適量的

步驟

1.秋葵的頭部和尾部被去除。

2.將秋葵焯壹下,放些鹽。

雞蛋

4.攪拌雞蛋糊。

5.切成段。

6.當水不沸騰時,將蛋液壹點點放入不規則的小塊中。不要動。雞蛋都熟了,秋葵種下了。加入鹽和味精。

7.保齡球。

技巧

慢慢打蛋糊。