1、主料:胡蘿蔔300克、羊肉180克、水1200毫升、料酒3小匙、蔥姜蒜末各1小匙、糖與鹽各適量、香油1/2小匙胡蘿蔔300克、羊肉180克。
2、胡蘿蔔與羊肉洗凈瀝幹,並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用。
3、將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝幹。
4、起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白。
5、將胡蘿蔔、水及其他調味料(除香油外),壹起放入鍋內用大火煮開。
6、改小火煮約1小時後熄火,加入香油即可起鍋。
1.原料:黃花魚、油、鹽、甜面醬、腐乳、糖、料酒、生抽、老抽、蔥、大料、姜、蒜。
2、黃魚去鱗和腸子洗幹凈。
3、準備蔥、姜、蒜、大料。
4.將鹽、糖、甜面醬、腐乳、生抽、老抽、料酒、甜醋放入碗中,拌勻成汁。
5、黃魚裹面粉。
6.啟動油鍋,將黃花魚入鍋煎熟。
7、兩面煎,放蔥