雞湯喝多了會怎麽樣？

雞湯營養豐富，可以補充身體的能量。雞湯喝多了容易上火，指標超標。雞湯中所含的營養成分是從雞油、雞皮、雞肉、雞骨中溶解出來的少量水溶性小分子蛋白質、脂肪和無機鹽。雞湯中的蛋白質是雞肉中的7%左右，雞湯中的雞油屬於飽和脂肪酸。雞湯喝多了會造成營養不均衡，不利於健康。

註意事項:

有胃酸過多、膽道疾病、高血壓、高血脂、腎功能不全等疾病的人不容易喝雞湯。