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紅薯可以和羊肉壹起吃嗎?紅薯可以和羊肉壹起吃嗎?

1,壹般不建議羊肉和紅薯壹起吃。

2.羊肉本身就是壹種溫熱的食物。和紅薯壹起食用後,很可能引起腸胃刺激,導致腹痛腹瀉。

3.羊肉含有大量的蛋白質、維生素、礦物質和各種微量元素。

4.紅薯中,以膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素為主。單獨服用它們可以有效地促進身體的新陳代謝。

5.但是* * *壹起服用可能會導致蛋白質沈積,腹痛,腹瀉。