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如何讓豬腎好吃又補腎

材料:豬裏脊肉1,蔥1,姜1。

輔料:胡椒粉適量,蠔油1茶匙,醬油2茶匙,糖1茶匙,酒1茶匙。

步驟:

1.將花椒放入水中煮至微沸,然後放涼備用。生姜切片,洋蔥洗凈,去皮,切成適當大小。

2.豬腰切好後,用刀把白膜切開,然後壹點點把白膜全部去掉。?

3.將切好的豬裏脊肉倒入冷卻的辣椒水中,去除腥味。?

4.鍋中加入油,爆香姜片和豬腰花,再炒1茶匙白酒撈起待用。

5.將洋蔥倒入鍋中,炒至洋蔥碎。

6.洋蔥熟後,倒入豬裏脊肉和醬汁,翻炒至所有材料裹上醬汁。

7.完成。