材料/工具:香蕉1,酸奶1盒,代餐粉半包,蔓越莓15g,刀,果汁杯,搖杯,冰淇淋模具,冰箱。
1,把香蕉切成小塊。
2.把切好的香蕉放進果汁杯裏。
3.倒酸奶,啟動果汁杯,把香蕉酸奶做成奶昔。
4.將香蕉奶昔倒入奶昔杯中。
5.倒半包代餐粉。
6.加入蔓越莓。
7.瘋狂搖吧。如果不搖杯,就在碗裏攪拌均勻。
8.將混合均勻的材料倒入冰淇淋模具中。
9.蓋上蓋子,放入冰箱冷凍4小時以上。