宵夜和宵夜有什麽區別？宵夜和宵夜的具體區別是什麽？

1，宵夜和宵夜的區別:宵夜是指夜宵。夜宵是指晚上吃的飯，是晚飯後的飯，尤其是休息時間。

2.宵夜(又稱宵夜、夜宵)是指在壹日三餐之外，安排在晚上9 ~ 10的額外壹餐。相比正餐，宵夜中包含了壹些不易食用的零食，比如燒烤、糖水(甜湯)、炒菜等。

3.夜宵形式多樣，涵蓋各種美食。合理健康的夜宵不僅可以幫助恢復體力和精力，而且對壹些慢性病的治療也有很大的危害，不合理不健康的夜宵。