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- 糖尿病人在日常飲食中應該註意什麽?
糖尿病人在日常飲食中應該註意什麽?
糖尿病的特點是三多壹少。所謂三多,就是多喝,多吃多尿,減肥。平時註意不要吃高脂高糖的飲食,飲食盡量清淡。不要吃大魚大肉,不容易消化。飲食盡量清淡,壹日三餐,七分飽。如果是特別瘦弱的患者,可以吃魚或骨頭湯等高蛋白飲食來補充營養。魚是健康食品,膽固醇不高。
還可以喝蓮子湯治療尿頻。喝枸杞菊花可以明目,多吃水果蔬菜,註意鍛煉,保持心情舒暢,增強免疫力,飲食盡量清淡,少吃動物內臟。
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