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4斤多的甲魚能吃嗎?

四公斤以上的甲魚是可以吃的。由於生長年齡較大,營養價值更加豐富。

甲魚的營養價值;

甲魚是壹種珍貴的滋補品,含有氨基酸、鈦、鈣、鐵、維生素A、維生素P、維生素E等人體所需的微量元素。每100g肉含蛋白質17.3g,脂肪4g,鈣15mg,磷94 mg,鐵2.5 mg。維生素B10.62mg,維生素B20.37mg,煙酸3.7mg,後幾種成分是國際醫學界公認的抗氧化、抗癌、抗衰老、提高免疫功能的保健因子。這些因子富集在甲魚體內,形成了其極其珍貴的營養保健功能,滋補強身,抗癌抗衰老的功能,屬於高級滋補食品,尤其具有夏季滋潤滋補的作用。