獼猴桃屬於寒性食物，食用過多會導致體內寒涼。為了減輕獼猴桃的寒性，可以搭配熱性食物壹起食用獼猴桃，如南瓜、荔枝、櫻桃等，這些熱性食物可以中和獼猴桃的寒性，使其更加平衡。可以將獼猴桃與其他水果如蘋果、香蕉、梨等壹起煮成水果粥，這樣可以使獼猴桃變得溫熱，減輕其寒性的影響。這些方法可以幫助調節食物的性質，使獼猴桃的寒性得到緩解，同時保持身體的平衡和健康。