旺旺雪餅熱量高嗎

旺旺雪餅熱量高。小包旺旺雪餅（12.0克）58大卡，標準（100克）480大卡。雪餅屬於餅幹類食品，因此，熱量都是比較高的。人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。

食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱能供給過多時，多余的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。營養學中用“千卡”做熱量的單位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的熱量。