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核桃蓮子煲豬心有什麽功效?

核桃蓮子煲豬心的功效:此湯健脾養心。湯核桃仁又稱核桃仁,是胡桃科核桃屬植物核桃的仁。味甘,健腦益智,強腎壯腰。古人認為核桃仁類腦,所以自古以來人們就把它當作補腦食品。含有人體所需的多種維生素、礦物質和大量脂肪酸,具有促進記憶、提高智力的作用。蓮子健脾胃,養心。豬心味甘鹹,有補血養心安神的作用。將它們組合成湯,補益心脾,安神定誌,恢復腦力。