2、註意飲食，多吃瘦肉或植物蛋白，多吃新鮮蔬菜，不吃刺激性食物，對人體不好，不喝咖啡，不抽煙喝酒。
3、避免接觸過敏原，盡量不要在花粉散發的季節外出，或外出時戴口罩。
4.完全接觸花粉的部位出現許多小丘疹，或皮膚上出現大小不壹的不規則腫塊，並伴有瘙癢癥狀，使患者無法控制用手抓撓。撓完之後不但不止癢，還會加重病情。