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鴨血和豬血的營養價值有什麽區別?

鴨血和豬血營養價值的差異

1、豬血、鴨血等動物血,壹直被認為是補血的佳品。營養專家也表示,從蛋白質中的營養成分和維生素來看,豬血和鴨血差別不大。但在微量元素方面,豬血中鐵和鉀的含量遠低於鴨血。科研數據顯示,豬血中的鐵含量為每100克8.7毫克,而鴨血中的鐵含量為每100克31.8毫克..換句話說,豬血和鴨血的營養價值遠不如鴨血。

2.研究還發現,豬血和鴨血營養價值的差異在於,豬血中磷、鈉、膽固醇的含量低於鴨血,因此鴨血對人體營養物質的供給更充足。