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綠豆小米粥能去火嗎?

綠豆和小米都能去火,但是要註意,熬綠豆粥時小米不要放得多了,稀壹點。

另外,水開起來再熬兩三分鐘就把火關掉(冷水放綠豆,用大火煮),火候過了就沒有下火的功效了。

綠豆小米粥的原料:香米

綠豆小米粥的配料:綠豆、冰糖、糯米、黃小米、水

綠豆小米粥的做法:

1、冰糖100克,綠豆60克,黃小米60克,珍珠米30克,糯米30克

2、把綠豆,黃小米,香米,糯米洗凈,放進高壓鍋裏

3、放入1250毫升的水,大火燒開噴氣後轉小火煮15分鐘關火

4、氣消後打開蓋子,煮好的綠豆小米粥